【無料音域チェック】マイクで自分の音域を測定&男女歌える曲を診断|アプリ不要

ボイストレーニング
この記事の執筆・編集
Muuugic編集部

Muuugic編集部は、ギター・ベース歴20年、ドラム歴15年の音楽経験をもとに、音楽教室や楽器練習に関する情報を発信しています。実際にボイトレ教室・ドラム教室へ通った経験や、WEBライター歴7年の知識を活かし、初心者にもわかりやすく信頼できる内容をお届けします。

「自分の音域がどこからどこまでなのか、正確に知りたい」「カラオケで選曲に迷わないように、歌える曲の目安がほしい」——そんな方のために、ブラウザ上で使える無料の音域チェッカーを用意しました。

アプリのインストールは不要。スマホやパソコンのマイクに向かって声を出すだけで、あなたの音域(最低音〜最高音)を測定し、lowG〜hiCといったカラオケでおなじみの表記で表示します。さらに、測定結果をもとに原キーで歌える有名曲を自動判定。測定は約1分で完了します。

まずは下のチェッカーで、自分の声の現在地を確かめてみてください。

🎤 あなたの音域チェッカー

3つのステップで地声の音域裏声の最高音を測定し、あなたが原キーで音域的に歌える曲を判定します。所要時間は約1分です。

  • 静かな場所で、マイクに10〜20cmほど近づいて測定してください
  • 歌うときの声で「あー」と1秒以上キープすると記録されます(一瞬だけ出た音は記録されません)
  • 無理に張り上げず、「歌で使えそうな声」の範囲で測るのがコツです

うまく動かないときは(診断ログ)

  

この記事では、音域チェッカーの使い方と正確に測るコツ、hiAなどの音名表記の読み方、男性・女性の平均音域、そして測定結果をカラオケの選曲やトレーニングに活かす方法までを順番に解説します。

音域とは?hiA・mid2Gなど音名表記の読み方

音域とは、その人が出せる一番低い音から一番高い音までの範囲のことです。楽器に置き換えると分かりやすく、例えばピアノの鍵盤のうち「この鍵盤からこの鍵盤までの音なら声で出せる」という幅が、あなたの音域にあたります。

音域表記のルール

カラオケや音楽の世界では、音域を「mid2G」「hiA」のような記号で表すのが一般的です。一見暗号のようですが、ルールはシンプルで、

「高さのゾーンを表す接頭語」+「ドレミを英語にした音名」

の組み合わせにすぎません。

  • 接頭語:低い順に lowlow → low → mid1 → mid2 → hi → hihi と並びます
  • 音名:C(ド)、D(レ)、E(ミ)、F(ファ)、G(ソ)、A(ラ)、B(シ)。半音上は「#」を付けます

基準として覚えておきたいのが、hiA=440Hzの「ラ」の音だという点です。オーケストラのチューニングにも使われる音で、男性が地声で出せると「高音が得意」と言われるライン。ここを基準に、1オクターブ下がmid2A、さらに下がmid1Aと下がっていきます。並び順は「…mid2G → mid2G# → hiA → hiA# → hiB → hiC…」となり、hiAを境に接頭語が切り替わる点だけ少し注意が必要です。

当サイトの音域チェッカーもこの標準表記に準拠しているので、測定結果は他の音域データや曲の音域情報とそのまま比較できます

地声と裏声の違い

音域を語るうえで欠かせないのが、地声(チェストボイス)と裏声(ファルセット)の区別です。地声は普段の会話に近い、芯のある声。裏声は息の混じった柔らかい高音です。同じ「高い声」でも、地声で出すのと裏声で出すのとでは曲の再現度がまったく違います。

例えば、地声の高音で押し切る曲を裏声で代用すると、原曲の迫力は出ません。逆に、裏声パートを地声で張り上げると曲の雰囲気を壊してしまいます。だからこそ当サイトのチェッカーでは、地声の音域と裏声の最高音を分けて測定し、曲判定にもそれぞれを反映しています。

自分の音域の調べ方|音域チェッカーの使い方と正確に測るコツ

音域の調べ方にはピアノアプリと聴き比べる方法などもありますが、音感に自信がないと判定が難しいのが正直なところ。マイク測定なら、声の高さを機械が判定してくれるため、音感ゼロでも正確に測れます

測定の流れは3ステップ

  1. 地声の最低音:一番低い声で「あー」と1秒キープ
  2. 地声の最高音:張り上げすぎない範囲の高い声で「あー」と1秒キープ
  3. 裏声の最高音:裏声の一番高い声で「あー」と1秒キープ(出ない方はスキップ可)

各ステップとも、画面のキープゲージが満タンになると音が記録され、「決定して次へ」ボタンで進みます。一瞬だけ出た音はカウントされない仕組みなので、「歌で使える音」に近い音域が測定できます。

正確に測る5つのコツ

  1. 静かな場所で測る:テレビや音楽は消し、周囲の話し声が入らない環境がベストです
  2. マイクとの距離は10〜20cm:近すぎると音が割れ、遠すぎると拾いにくくなります
  3. 限界の2〜3音先まで攻める:遠慮して測ると実際より狭い結果に。「まだ出るかも」と思う高さ・低さまで試してから、出せた音でキープしてください
  4. ささやき声は使わない:息だけの声は音程が乗らず検出できません。小さくても「声」を出すのがポイントです
  5. 朝イチは避ける:起床直後は声帯が温まっておらず、本来の音域より狭く出がちです。少し話したり軽く歌ったりしてから測ると実力値に近づきます

測定できないときのチェックポイント

マイクの許可ダイアログで「許可」を選んだか、ブラウザの設定でマイクがブロックされていないかをまず確認してください。それでも反応しない場合は、マイクに口を近づけて少し大きめに発声すると改善するケースがほとんどです。

男性・女性の平均音域はどのくらい?

測定結果が出たら、平均と比べてみたくなるはず。一般的な目安は次の通りです。

  • 男性の平均:地声でおよそlowG〜mid2G前後(約2オクターブ)
  • 女性の平均:地声でおよそmid1G〜hiC前後(約1.5〜2オクターブ)

ただしこれはあくまで目安で、話し声中心の生活を送っている人は1オクターブ半に届かないことも珍しくありません。逆に、日常的に歌っている人は2オクターブ以上あることも多く、個人差がかなり大きい世界です。

大切なのは平均との比較で一喜一憂することではなく、「今の自分の音域」を正確に知り、それに合った選曲や練習をすること。音域は生まれつき固定のものではなく、トレーニングで広げられる余地が十分にあります(詳しくは後述します)。

音域と選曲の考え方|「原キー」にこだわらなくていい

音域チェッカーの判定には「音域OK◎」「ギリギリ△」「±nキーなら音域OK」「音域不足」の4種類があります。ここで知っておいてほしいのが、音域はその曲を歌うための”必要条件”にすぎないという点です。音域が足りていても、テンポの速さ、高音が出てくる回数、音の跳躍などによって体感の難易度は変わります。◎の曲から順に試していくのが、失敗しない選曲のコツです。

キー調整は「恥ずかしいこと」ではない

「原キーで歌えないとカッコ悪い」と感じる方は多いのですが、実はプロの歌手でもライブでは原曲からキーを変えて歌うことがあります。カラオケのキー変更機能は、自分の声に曲をチューニングするための正当な道具です。

チェッカーの判定で「-3キーなら音域OK」と出たら、カラオケでキーを3つ下げるだけ。それだけで、今まで苦しかったサビが楽に出せる高さに収まります。無理に原キーで張り上げて喉を痛めるより、適正キーで気持ちよく歌い切るほうが、聴いている側の印象も確実に良くなります。

カラオケで活かすコツ

測定した音域は、カラオケの十八番づくりにそのまま活用できます。◎判定の曲を2〜3曲仕込んでおけば、選曲で迷う時間がなくなり、「何を歌っても安定している人」という評価に近づきます。カラオケの点数や歌唱力そのものを底上げしたい方は、カラオケ上達に強いボイトレ教室と練習法をまとめた記事も参考にしてみてください。

音域は広げられる?効率的な広げ方

結論から言うと、音域はトレーニングで広げられます。特に高音側は、正しい発声を身につけることで2〜4半音程度伸びるケースが多く、「あと3半音で歌える」と判定された憧れの曲が射程圏に入ることも十分あり得ます。

自宅でできる練習

手軽に始めるなら、リップロール(唇をブルブル震わせながら音階をなぞる練習)や、裏声でのハミングが定番です。喉に余計な力を入れずに高い音へアプローチする感覚がつかめます。毎日5〜10分でも継続すると、数週間で高音の出しやすさに変化を感じられるはずです。自宅でプロの指導を受けたい方には、オンラインで受けられるボイトレレッスンという選択肢もあります。

独学の限界とボイトレ教室という選択肢

一方で、音域を広げる練習には落とし穴もあります。自己流で高音を張り上げ続けると、喉声のクセがつくばかりか、声帯を痛めるリスクすらあります。「出せる音域」と「歌で使える音域」のギャップを埋める作業は、自分の声を客観的に聴いてくれる指導者がいると効率が段違いです。

多くのボイトレ教室では無料体験レッスンを実施しているので、まずは一度プロに声を見てもらい、自分の伸びしろを確かめてみるのがおすすめです。教室選びで失敗したくない方はボイトレ教室の選び方ガイドを、どの教室が自分に合うか手っ取り早く知りたい方はボイトレ教室診断をどうぞ。お住まいの地域から探したい場合はエリア別のボイトレ教室まとめが便利です。

47都道府県ぜんぶ調べました

あなたの県で通えるボイトレ教室は?
9教室×全国対応の早見表

シアーミュージックやNAYUTASなど主要9教室の校舎の有無・オンライン対応を、47都道府県すべて1枚の表にまとめました。お住まいの県で絞り込めます。

◎ 校舎あり○ オンライン可県ごとの記事リンク付き

全国対応一覧表を見る

音域に関するよくある質問

Q. 測定結果が日によって違うのはなぜ? A. 声帯のコンディションは体調・睡眠・時間帯で変わるため、半音〜2半音程度のブレは正常です。何度か測って、よく出る範囲を自分の音域と考えてください。

Q. 裏声がまったく出ません。異常ですか? A. 異常ではありません。特に男性は、裏声の出し方を練習したことがないと出せない方が多数派です。裏声は発声練習で習得できる技術なので、心配は不要です。

Q. 音域が狭いと歌は上達しませんか? A. そんなことはありません。音域が狭くても、キー調整と選曲次第で気持ちよく歌える曲はたくさんあります。音程の正確さやリズム感のほうが、聴き手の「上手い」という印象には直結します。

Q. スマホのマイクでも正確に測れますか? A. 測れます。音の高さ(周波数)の検出はマイクの音質にほとんど左右されないため、スマホ内蔵マイクで十分正確に測定できます。静かな環境で測ることのほうが重要です。

まとめ|まずは現在地を知ることから

音域の調べ方は難しくありません。この記事の音域チェッカーを使えば、約1分で自分の音域と歌える曲の目安が分かります。ポイントをおさらいすると次の通りです。

  • 音域表記は「接頭語+音名」で、hiA=440Hzが基準
  • 測定は静かな場所で、限界の少し先まで攻めてから1秒キープ
  • 平均音域は男性約2オクターブ・女性約1.5〜2オクターブだが個人差大
  • 原キーにこだわらず、±キー調整で快適に歌える高さを選ぶ
  • 音域はトレーニングで広げられる。効率よく伸ばすならプロの指導が近道

自分の声の現在地が分かれば、選曲も練習も迷いが消えます。測定結果はXでシェアして、友達と音域を比べてみるのも面白いはずです。そして「もっと広げたい」と思ったら、それがボイトレの始めどき。ボイトレ教室診断で、あなたに合ったレッスンを探してみてください。